|
- Αντιμετώπιση: Για να προλάβετε τις χιονίστρες, αλλά και τους λειχήνες, ένα αποτελεσματικό μέτρο είναι να πλένετε το πρόσωπο και τα άκρα πάντα με χλιαρό νερό Το ζεστό και το κρύο αντενδείκνυνται στα άτομα που έχουν προδιάθεση. Εάν το πρόβλημα δεν υποχωρεί, να επισκεφτείτε τον δερματολόγο, ο οποίος ίσως χρειαστεί να σας χορηγήσει κάποιο φάρμακο, βιταμίνες, καθώς και κάποια ειδική κρέμα.
- Δερματοπάθειες που οφείλονται στο κρύο είναι τα χίμετλα (χιονίστρες), τα κρυοπαγήματα, η κνίδωση εκ ψύχους, το φαινόμενο Raynaud και η ακροκυάνωση Τα χίμετλα ή χιονίστρες είναι η πιο κοινή δερματοπάθεια. Οφείλεται στο κρύο και σε υγρασία που διαρκεί μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Νικήστε το κρύο! Σκασμένα χείλη, παγωμένα χέρια ή πόδια, χιονίστρες...Αλλά και κρυοπαγήματα ή υποθερμία Χειμερινές δηλαδή παγίδες, περισσότερο ή λιγότερο επικίνδυνες, τις οποίες πρέπει να μάθετε να αντιμετωπίζετε ή, ακόμα καλύτερα, να αποφεύγετε. ΚΡΥΟΠΑΓΗΜΑΤΑ Κρυοπάγημα, δηλαδή πάγωμα του δέρματος και των ιστών που βρίσκονται κάτω από αυτό, συμβαίνει όταν ένα μέρος του σώματος πάθει σοβαρή βλάβη από θερμοκρασίες που είναι πολύ κάτω του μηδενός.
- Μπορούμε επίσης να κάνουμε με Εκουϊζέτο ένα λουτρό που έχει καλά αποτελέσματα για τον ρευματικό πόνο και τις χιονίστρες (μουλιάζουμε 100 γραμ βοτάνου σε καυτό νερό για μία ώρα και ρίχνουμε το νερό αυτό στο νερό του μπάνιου) Επίσης, είναι ευεργετικό στα μάτια με πλύσιμο (15γρ. σε μισό κιλό νερό ως αφέψημα).
- Οι χιονίστρες μπορούν να εμφανιστούν αρκετές ώρες μετά από την έκθεση στο κρύο στα συγκρατημένα υγρά κλίματα Επιδεινώνονται μερικές φορές από την έκθεση ήλιων. Το κρύο προκαλεί τη συστολή των μικρών αρτηριών και των φλεβών στο δέρμα και την επαναθέρμανση των αποτελεσμάτων στη διαρροή του αίματος στους ιστούς και τη διόγκωση του δέρματος.
- Με την καταπληκτική συλλογή τους από αποξηραμένα βότανα και από αρωματικά φυτά, μας μαθαίνουν πώς να χρησιμοποιούμε αφεψήματα για να μπορέσουμε να καταπολεμήσουμε τις ημικρανίες, την δυσπεψία, να κάνουμε κομπρέσες για τις χιονίστρες, ακόμη και πως μπορούμε να προφυλάξουμε τα ρούχα μας από τον σκόρο Ο ζαμπούκος, πρόκειται για αφέψημα, που βοηθά, όσους πάσχουν από φαρυγγίτιδα, λαρυγγίτιδα και γρίπη. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί και κομπρέσες για χιονίστρες.
- Ήπιο αποτέλεσμα αυτής της αγγεισύσπασης είναι και οι χιονίστρες, που προκαλούν έντονο κνησμό και εμφανίζονται συνήθως στα δάχτυλα των χεριών ή και στο πτερύγιο του αφτιού Πιο σπάνια, οι χιονίστρες εμφανίζονται στα πόδια, όταν βραχούν τα παπούτσια και οι κάλτσες και τα πόδια μείνουν για πολλή ώρα στην υγρασία και στο κρύο. Aτυχήματα - κατάγματα Mια ολίσθηση και μια πτώση πάνω στο χιόνι μπορούν να επιφέρουν κάταγμα στα άνω ή τα κάτω άκρα.
- μετά την Μόλα να ανέβουμε από Χιονίστρες προς τις κεραίες και να κάνουμε αριστερά για να βγούμε πάλι στο Μεσιανό Νερό (πράσινα βελάκια) Απο εκεί τα ίδια. Ραντεβού όποιος έχει όρεξη στις 5:30 στο πάρκινγκ του τελεφερίκ με ώρα εκκίνησης τις 5:45 με το πρώτο φως. Εκτιμώμενος χρόνος ~4ώρες.
- Χιονίστρες και Λειχήνες Τι προκαλούν:Εντονη φαγούρα στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών, που συνοδεύεται από κοκκινίλες Το γιατρικό: Κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Α (καρότα) και C (εσπεριδοειδή). Λουτρό με χαμομήλι και τρήψιμο με κατάπλασμα βοτάνων (μια φέτα ωμής πατάτας ή μια φέτα αγγουριού καθώς και φύλλα λάχανου ή βρασμένου μαρουλιού).
- Οι χιονίστρες μπορεί να εμφανιστούν στα δάκτυλα των ποδιών, στα δάκτυλα των χεριών, στα αυτιά και στη μύτη Τα συμπτώματά τους διαρκούν περίπου για 14 μέρες. Δεν προκαλούν μόνιμες βλάβες στον οργανισμό, αλλά αν δεν θεραπευτούν άμεσα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στην υγεία του ασθενούς.
- Οι περισσότερες τοπικές βλάβες από το κρύο εντοπίζονται στα εκτεθειμένα μέρη του σώματος όπως τα χέρια, τα πόδια, η μύτη, τα αφτιά και μπορεί να κυμαίνονται από τις απλές χιονίστρες μέχρι τα κρυοπαγήματα Στις περιπτώσεις αυτές, προκειμένου ο οργανισμός να εξασφαλίσει τη θερμοκρασία των ζωτικών του οργάνων (θερμοκρασία του πυρήνα) ελαττώνει την κυκλοφορία του αίματος στα άκρα με την ανάλογη αγγειοσύσπαση. Με αυτό τον τρόπο προκαλούνται οι τοπικές βλάβες από το κρύο.
- Οι χιονίστρες, τα δερματικά νοσήματα και η ξηροδερμία ταλαιπωρούν χιλιάδες άτομα τους μήνες του χειμώνα Αλλά ας επιστρέψουμε στους ιούς, που μας ταλαιπωρούν και περισσότερο. Πόσο καλά τους ξέρουμε; Πόσο επικίνδυνοι είναι; Πώς μεταδίδονται; Πώς μπορούμε να προφυλαχτούμε; Υπάρχουν φάρμακα; Μήπως συγχέουμε το απλό κρυολόγημα με τη γρίπη; Ας τους γνωρίσουμε λοιπόν λίγο καλύτερα.
- Οι περισσότερες τοπικές βλάβες από το κρύο εντοπίζονται στα εκτεθειμένα μέρη του σώματος όπως τα χέρια, τα πόδια, η μύτη, τα αφτιά και μπορεί να κυμαίνονται από τις απλές χιονίστρες μέχρι τα κρυοπαγήματα
|
|
